Chị đang muốn mua một loại tinh dầu xông phòng ngủ thì nên chọn mùi tinh dầu nào ?
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại tinh dầu thiên nhiên khác nhau như tinh dầu sả chanh, tinh dầu oải hương (lavender), tinh dầu cam ngọt, bạc hà... Mỗi loại tinh dầu đều có mùi hương, công dụng và những lợi ích hoàn toàn khác nhau.
Nên chọn lựa tinh dầu cho phòng ngủ như thế nào ?
Thông thường chúng ta sẽ lựa chọn tinh dầu dựa theo mùi hương của chúng, ta thường thích dùng tinh dầu có hương thơm khiến ta cảm thấy dễ chịu. Bởi vì khi ngửi được mùi hương mà mình yêu thích thì việc rơi vào giấc ngủ cũng dễ dàng hơn.
Để tiện lợi cho việc lựa chọn tinh dầu, theo ý kiến cá nhân của mình, ta có thể chia mùi hương tinh dầu phổ biến thành 5 loại cơ bản sau:
- Nhóm tinh dầu sả
- Nhóm tinh dầu cam chanh
- Nhóm tinh dầu thảo mộc
- Nhóm tinh dầu hoa
- Nhóm tinh dầu gỗ
1. Lựa chọn nhóm tinh dầu sả
Đặc điểm chung của nhóm hương tinh dầu này là hương thơm có mùi sả , mùi hương quen thuộc khi bạn bước vào tiệm spa. Lợi ích lớn nhất của tinh dầu sả là có thể đuổi muỗi và khử mùi rất tốt. Bạn có thể sử dụng những tinh dầu này ở phòng ngủ, phòng khách hay thậm chí không gian nhà bếp để át đi những mùi hôi của thực phẩm. Nếu bạn thích mùi hương của nhóm này bạn có thể sử dụng tinh dầu sả chanh, tinh dầu sả java, tinh dầu sả hoa hồng hoặc hỗn hợp tinh dầu cam sả.
Đây là nhóm tinh dầu được sử dụng phổ biến nhất.
Xem thêm: Phân biệt máy xông, máy khuếch tán tinh dầu, đèn xông
2. Nhóm tinh dầu cam chanh
Nhắc đến nhóm tinh dầu này liền gợi nhớ mùi hương của vỏ cam khi vừa mới bóc, đây là nhóm hương có vị chua dịu, ngọt, thanh mát. Hương thơm này có thể làm chúng ta dịu đi, giải tỏa căng thẳng cực nhanh , đây là một trong những tinh dầu có hương thơm dễ chịu nhất.
Tinh dầu cam chanh thích hợp để sử dụng ở phòng ngủ, phòng khách cũng được, phù hợp với những người thích những hương dịu nhẹ, thoang thoảng, không quá nồng.
Khi sử dụng nhóm tinh dầu này bạn nên nhỏ nhiều hơn những loại khác một ít, những loại tinh dầu trong nhóm này có tinh dầu cam ngọt, tinh dầu chanh, tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu cam hương ( cam bergamot ), tinh dầu chanh sần. Đặc biệt tinh dầu này có tác dụng tăng cường sự tập trung, thích hợp để làm việc.
3. Nhóm tinh dầu thảo mộc
Theo mình đây là nhóm tinh dầu có mùi hương đa dạng nhất, đặc điểm chung của nhóm này là tinh dầu được chiết xuất từ những cây thường được dùng trong y học như bạc hà, quế, hương thảo, tràm trà...mỗi loại sẽ có một hương thơm đặc trưng riêng. Bởi vì những tinh dầu trong nhóm này có mùi hương không giống nhau nên việc lựa chọn sẽ phụ thuộc vào sở thích cá nhân.
Bạc hà thì có mùi the mát, sảng khoái, quế có mùi vị như vỏ quế, tăm quế khi ta sử dụng; tinh dầu hương thảo, tràm trà, khuynh diệp có mùi hương giống nhu dầu bôi em bé, người già hay sử dụng.
.jpg)
Nhóm tinh dầu này có tác dụng diệt khuẩn, thanh lọc không khí và hỗ trợ hệ hô hấp rất tốt, bạn hoàn toàn có thể pha trộn 2 hay nhiều loại tinh dầu này với nhau để tạo nên hương thơm mà mình yêu thích.
Xem thêm: Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất mua ở đâu ?
4. Nhóm tinh dầu hoa
Đây là nhóm tinh dầu rất thơm, ngọt dịu và rất dễ sử dụng, được nhiều khách hàng đặc biệt là phái nữ lựa chọn sử dụng nhiều.
Những cái tên phổ biến trong nhóm này có thể kể đến như là tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa nhài, tinh dầu ngọc lan tây, chiết xuất trà xanh, chiết xuất hoa sen.
.jpg)
Lợi ích lớn nhất của nhóm tinh dầu này là tạo cho không gian một hương thơm sang trọng, nịnh mũi và rất dễ chịu, nếu bạn muốn tạo một không gian tươi mới cho phòng khách để mời bạn bè tới chơi thì không nên bỏ qua nhóm tinh dầu này.
Xem thêm: 10 Công thức xịt thơm phòng với tinh dầu thiên nhiên
Khi ngửi những mùi hương nhóm này ta sẽ có cảm giác sạch sẽ, tươm tất, có thể gọi là sang trọng, quý phái. Lời khuyên của mình là bạn nên sử dụng tinh dầu hoa này ở phòng ngủ vừa giúp cho giấc ngủ dễ dàng hơn vừa giúp cho đời sống vợ chồng thăng hoa.
5. Nhóm tinh dầu gỗ
Cuối cùng là nhóm hương tinh dầu mạnh mẽ, trầm và mang nhiều sự gai góc. Khi nhắc tới gỗ bạn sẽ nghĩ ngay tới hình ảnh nam tính, không thanh cao, không mát mẻ mà cứ như bạn vừa ngửi thấy một gốc cây lớn mới bị cưa đổ.
Nhóm tinh dầu này có thể kể đến tinh dầu gỗ đàn hương, tinh dầu gỗ hồng, tinh dầu gỗ tuyết tùng ( ngọc am & hoàng đàn ). Nếu bạn thích một mùi hương cá tính, nồng đậm và một chút béo của vỏ cây thì nên chọn mùi hương này.
Bạn nên sử dụng tinh dầu này ở không gian lớn, thoáng đãng để mang lại hiệu quả cao. Nhiều người tu tập, thiền định cũng thường xuyên sử dụng tinh dầu này để tập trung và trở về với thiên nhiên hơn.
Trên đây là ý kiến cá nhân mình về cách phân loại tinh dầu thiên nhiên, dựa trên hương thơm để các bạn có cơ sở để dễ lựa chọn mùi tinh dầu hơn. Ngày càng có nhiều loại tinh dầu xuất hiện và cách thức sử dụng cũng đa dạng, nếu bạn có ý kiến gì về bài viết hãy bình luận để mình cùng hoàn thiện tốt hơn nhé. Mong bạn sẽ lựa được mùi hương tinh dầu yêu thích và sử dụng hiệu quả.
Nhà Thơm - 0908043411
Xem thêm: Tặng máy xông, máy khuếch tán tinh dầu khi mua từ 2 lọ tinh dầu 50ml
